Beneficiile ceaiului de tei

Beneficiile ceaiului de tei

Deși consumăm ceaiul de tei încă din copilărie, de multe ori nu știm că acesta are efect terapeutic clar asupra multor afecțiuni. Cu toții apreciem parfumul înmiresmat al florilor de tei, care se simte și în aroma încântătoare a ceaiului. În timp ce savurăm ceașca de ceai de tei, ne putem relaxa și uităm pentru câteva momente de tumultul cotidian.

Ceaiul de tei este utilizat în mod tradițional românesc ca și leac pentru răceală. In unele țări efectele benefice ale ceaiului in răceli și a tuse sunt recunoscute oficial, cu aprobare medicală.

Florile de tei conțin acid galic, catechol și uleiul esențial numit farnesol. Aceste componente tratează inflamațiile respiratorii prezente în cazul virozelor și a tuturor tipurilor de răceli. Ceaiul de tei băut fierbinte induce o febră ușoară. Ajută sistemul imunitar să lupte cu infecția, iar febra în final aduce scăderea temperaturii corpului prin sudoarea rece.

Beneficiile ceaiului de tei nu se limitează însă la tratarea răcelii și a tusei, devenind expectorant. Proprietățile sale vindecătoare sunt folosite pentru mai multe afecțiuni.

Ce mai putem trata cu ceaiul de tei:

În cazul durerilor de cap, a oboselii fizice sau intelectuale, a tulburărilor de somn și a nervozității, ceaiul de tei are efect relaxant, euforizant și chiar acționează ca și sedativ ușor. În acest sens, chiar este indicat să bem ceaiul de tei în apropierea orei de culcare. Ne va liniști si relaxa, iar ulterior poate înlesni somnul. De aceea, este folosit și pentru combaterea insomniei.

Legat de efectele benefice în cazul stresului și a nervozității, ceaiul de tei ajută sistemul nervos și circulator, reducând presiunea arterială. Este recomandat pentru a fluidiza circulația sanguină, pentru că acționează ca vasodilatator.

Ceaiul de tei poate fi un adjuvant în cura de slăbire și este utilizat și în cazul obezității și a diabetului zaharat. Deși nu este de ajuns sa bei ceai ca sa slăbești, teiul te ajută să elimini din organism apa în exces. După cum spuneam, produce o ușoara ridicare a temperaturi corpului, iar prin sudoarea obținută eliminăm apa.

Efectul diuretic al eliminării apei ne aduce mai multe beneficii, deoarece prin aceasta facem detoxifiere organismului.

Ceaiul din flori de tei este folosit în cosmetică, pentru regenerarea pielii, hidratarea tenului și reducerea inflamațiilor. Deci, dacă avem ochii obosiți si umflați, putem folosi comprese cu ceai de tei.

Combinat cu albăstrele, ceaiul din flori de tei poate fi folositor împotriva cearcănelor. Se poate alcătui o mască eficientă pentru ten din flori de tei măcinate, amestecate cu lapte si ovăz. Această mască are efect emolient, readuce hidratarea și strălucirea tenului.

În uz intern, ceaiul de tei mărește secreția biliara și este folosit pentru ușoare inflamații ale vezicii biliare. Combate indigestiile, in combinație cu mușețelul și menta. Tratează diareea și constipația și are efect antispasmodic contra spasmelor abdominale și contra febrei musculare.

Combinat cu bicarbonat de sodiu, este folosit la gargară în tratarea amigdalelor. Poate ajuta și în prevenirea formării pietrelor renale și tratează incontinența urinară.

Atenție însă, se recomandă să bem maxim 3 căni de ceai zilnic și nu extrem de concentrate. Consumul excesiv poate cauza efecte contrare celor mai sus menționate, deoarece teiul va acționa ca si excitant al sistemului nervos. Efectele sunt vizibile, deoarece crește nervozitatea și provoacă insomnii. În unele cazuri, cardiacilor chiar li se interzice consumul de ceai de tei. De aceea, înainte să decizi orice cură naturistă, este recomandat să ceri sfatul medicului!

Alege un stil de viață sănătos!

Articole înrudite
Sănătate
Importanța gustării dintre micul dejun și prânz

02.06.2020 | 3 vizualizări

Importanța gustării dintre micul dejun și prânz

Ce înseamnă gustarea dintre mese, mai exact gustarea dintre micul dejun și prânz, trebuie să învățăm că, odată cu numarul meselor crescute sunt șanse mari ca organismul să lucreze mai corect, să dige…

Sănătate
Sănătatea ochilor și îngrijirea lor

02.06.2020 | 4 vizualizări

Sănătatea ochilor și îngrijirea lor

Îngrijirea ochiilor este esențială pentru fiecare persoană în parte, ochii sunt o parte a organismului foarte importantă, alaturi de inimă cei mai importanți probabil, ce putem face pentru ochi, cum …

Sănătate
Sănătatea matinală, importanța micului dejun

01.06.2020 | 6 vizualizări

Sănătatea matinală, importanța micului dejun

De ce micul dejun are o importanță atât de mare, de ce trebuie luat, de ce nu trebuie să îl evităm niciodată, și de ce micul dejun afectează sănătatea? Păi toate pleacă de la necesitatea orgnismului …

Sănătate
Beneficiile Polenului

16.05.2020 | 92 vizualizări

Beneficiile Polenului

Polenul este unul dintre cele mai complete alimente cunoscute de om. Conține aproape toți nutrienții de care are nevoie corpul nostru, cu o bio-disponibilitate ridicată. Polenul poate fi consumat la …

Sănătate
Ce nu știai despre Digestie

16.05.2020 | 118 vizualizări

Ce nu știai despre Digestie

Între gură și orificiul anal, este tractul intestinal, un fel de tub care are aproximativ 10-12 metri. Digestia începe în gura, odată cu masticația și băloșirea mâncării. Conținutul ajunge apoi în st…

Sănătate
Statul pe scaun - Ucide

16.05.2020 | 142 vizualizări

Statul pe scaun - Ucide

Scaunul electric ucide rapid. Scaunele normale ne curăță în timp, la fel ca fumatul. Dacă petreci peste 6 ore pe zi pe scaun, șansele să mori în următorii 15 ani cresc cu 40% față de o persoana care …