Știai că uleiul de morcov întinerește pielea?

Știai că uleiul de morcov întinerește pielea?

Unul din neajunsurile sezonului rece este deshidratarea pielii, dar de acum ne putem proteja cu un aliat natural: uleiul de morcov! Până de curând morcovul era o leguminoasă de bază pentru gastronomia românească. Consumăm morcovii și pentru conținutul bogat în beta-caroten, care ajută la o vedere nocturnă mai bună.

Legumele din grădina noastră au deseori proprietăți terapeutice mai importante decât credeam. De exemplu, morcovul crud sau gătit poate fi considerat un adevărat elixir pentru vindecarea trupului. El este bogat în vitaminele A, B, C și E, dar și în săruri minerale, precum calciu, magneziu, fier sau potasiu.

Un avantaj important al acestui remediu natural este faptul că nu avem restricții în modul de preparare al morcovului. Îl putem consuma crud sau gătit, deoarece nu își pierde proprietățile terapeutice. Putem folosi morcovul în salate, dar și ca suc de morcov. Ca și uz extern, putem aplica uleiul de morcov precum o mască de față.

Proprietățile antioxidante și detoxificante ale morcovului ne vindecă din interior în exterior. Eliminând toxinele din organism, nu mai trebuie să ne facem griji pentru erupțiile de acnee. Dacă sângele nostru este purificat, toxinele nu vor mai ieși la suprafață prin acnee. Se spune că pielea este oglinda corpului. Într-adevăr, un organism sănătos reflectă o piele fină, elastică și bine hidratată.

Pentru a putea beneficia de întregul conținut de beta-caroten, trebuie sa îl extragem din fibrele de morcov. Putem face asta simplu și ieftin, folosind un storcător de fructe pentru a obține suc proaspăt de morcovi. Organismul uman transformă beta-caroten-ul în vitamina A.

Studiile au demonstrat că prezența vitaminei A în organism este strâns legată de o piele sănătoasă. Aceasta hrănește celulele dermei și acționează pentru protecția și regenerarea pielii. Consumând suc de morcovi ne ferim de acnee, de petele de pe față, de temutele riduri și de îmbătrânirea pielii.

Poți bea sucul de morcovi sau îl poți aplica pe față, folosind un tifon. După 20 de minute te clătești cu apă caldă și vei observa efecte imediate. Tenul tău va fi mai curățat de impurități, revitalizat și strălucitor, iar pielea mai elastică. Pentru rezultate de durată, trebuie să consumi regulat suc proaspăt de morcovi.

Cosmeticienii folosesc morcovii ca ingredient natural în creme hidratante, tonic sau măști pentru îngrijirea pielii și a tenului.

Cum prepari uleiul de morcov

Poți beneficia și tu de o mască cu ulei de morcov ieftină și naturală. O poți prepara singur, în propria bucătărie. Trebuie sa răzuiești coaja a doi morcovi, pe care îi tai rondele și îi fierbi în puțină apă. După ce se răcesc, îi mărunțești cu furculița sau cu blender-ul și arunci surplusul de apă. Adaugi în acest piure de morcov o lingură de ulei de măsline, o linguriță de miere și câteva picături de suc de lămâie.
Întinzi crema rezultată pe față și o lași să acționeze 15 minute, după care clătești. De asemenea, poți să folosești această cremă din uleiul de morcov pentru un masaj facial. Vei avea o piele mai strălucitoare, elastică și fără pete.

Alege un stil de viață sănătos!

Articole înrudite
Sănătate
Beneficiile Polenului

16.05.2020 | 25 vizualizări

Beneficiile Polenului

Polenul este unul dintre cele mai complete alimente cunoscute de om. Conține aproape toți nutrienții de care are nevoie corpul nostru, cu o bio-disponibilitate ridicată. Polenul poate fi consumat la …

Sănătate
Ce nu știai despre Digestie

16.05.2020 | 23 vizualizări

Ce nu știai despre Digestie

Între gură și orificiul anal, este tractul intestinal, un fel de tub care are aproximativ 10-12 metri. Digestia începe în gura, odată cu masticația și băloșirea mâncării. Conținutul ajunge apoi în st…

Sănătate
Statul pe scaun - Ucide

16.05.2020 | 119 vizualizări

Statul pe scaun - Ucide

Scaunul electric ucide rapid. Scaunele normale ne curăță în timp, la fel ca fumatul. Dacă petreci peste 6 ore pe zi pe scaun, șansele să mori în următorii 15 ani cresc cu 40% față de o persoana care …

Sănătate
Ce nu știai despre zahăr - cu ce înlocuim zahărul?

14.05.2020 | 164 vizualizări

Ce nu știai despre zahăr - cu ce înlocuim zahărul?

Zahărul este văzut în ultima vreme ca un mare inamic al sănătății, efectele lui nocive asupra organismului fiind comparabile cu cele ale țigărilor și alcoolului. Cu toate astea există foarte mulți în…

Sănătate
Peștele sălbatic sau cel crescut în ferme - Care e mai sănătos?

13.05.2020 | 38 vizualizări

Peștele sălbatic sau cel crescut în ferme - Care e mai sănătos?

În general, peștii crescuți în ferme au mai multe toxine decât cei crescuți în sălbăticie, dar nici cei din urmă nu sunt 100% siguri. Atât timp cât nu te ghidezi după zicala - nici-o masă fără pește,…

Sănătate
Cartofii albi vs cartofii dulci

13.05.2020 | 37 vizualizări

Cartofii albi vs cartofii dulci

Ai auzit despre ei pe toate site-urile, i-ai văzut în magazine și toată lumea zice că sunt nemaipomeniți. Cartofii dulci sunt nelipsiți din alimentația vedetelor de peste oceane, mări, râuri sau bălt…