Sindromul broaștei fierte

Sindromul broaștei fierte

Fabula lui Olivier Clerk despre "broasca în apă clocotită" se bazează pe un experiment fizic real: "Dacă rata de încălzire a temperaturii apei nu depășește 0,02° C pe minut, broasca continuă să stea în vas și moare la sfârșitul fierberii. La o viteză mai mare, acesta sare și rămâne în viață ".

După cum explică Olivier Clerk, dacă puneți o broască într-o oală cu apă și o încălziți treptat, aceasta își va crește treptat temperatura corpului. Când apa începe să fiarbă, broasca nu va mai putea să-și controleze temperatura corpului și va încerca să sară afară. Din păcate, broasca și-a cheltuit deja toată puterea și nu are impulsul final de a sări din vas. Broasca moare în apă clocotită, fără să facă nimic să scape și să rămână în viață.

Broasca din apa clocotită și-a irosit toată puterea, încercând să se adapteze circumstanțelor și, într-un moment critic, nu a putut sări din vas pentru a scăpa, deoarece era deja prea târziu.

Sindromul broaștei fierte este unul dintre tipurile de stres emoțional asociat cu situații dificile din viață pe care nu le putem evita și trebuie să suportăm circumstanțele până la sfârșit până când ardem complet.

Încetul cu încetul, cădem într-un cerc vicios care ne drenează emoțional și mental și ne face aproape neajutorați.

Ce a ucis broasca: fierberea apei sau imposibilitatea de a decide când să sară afară?

Dacă broasca este imersată imediat în apă încălzită la 50° C, va sări afară și va rămâne în viață. Atâta timp cât rămâne în apă la o temperatură tolerabilă pentru ea, nu înțelege că este în pericol și trebuie să sară afară.

Când ceva rău vine foarte încet, de multe ori nu observăm acest lucru. Nu avem timp să reacționăm și să respirăm aer toxic, care, în cele din urmă, ne otrăvește pe noi și pe viața noastră. Când schimbarea este suficient de lentă, nu provoacă nicio reacție sau tentativă de rezistență.

Acesta este motivul pentru care adesea cădem pradă sindromului broaștei fierte la locul de muncă, în familie, în prietenii și relații romantice, și chiar în cadrul societății și al guvernului.

Chiar și atunci când dependența, mândria și cerințele egoiste depășesc limitele, încă ne este greu să înțelegem cât de distructiv poate fi impactul lor.

S-ar putea să fim încântați că partenerul nostru are nevoie de noi tot timpul, șeful nostru se bazează pe noi pentru a ne oferi anumite sarcini sau că prietenul nostru are nevoie de o atenție constantă.

Mai devreme sau mai târziu, solicitări constante și copleșitoare ne plictisesc reacțiile, risipim energie și capacitatea de a vedea că aceasta este de fapt o relație nesănătoasă.

Acest proces de adaptare tăcută începe treptat să ne controleze și să ne înrobească, începând să ne controleze viața pas cu pas. Acest lucru ne plictisește vigilența și nu știm de ce avem nevoie cu adevărat în viață.

Din acest motiv, este important să ne ținem ochii deschiși și să apreciem ceea ce ne place. În acest fel, ne putem abate atenția de la ceea ce ne slăbește abilitățile.

Putem crește numai dacă suntem capabili să ne simțim inconfortabili în timp.

Faptul că susținem drepturile noastre s-ar putea să nu-i placă pe cei din jurul nostru, deoarece aceștia sunt obișnuiți cu faptul că le oferim totul absolut dezinteresat și fără cel mai mic reproș.

Amintiți-vă că uneori este timpul să spuneți "suficient" pentru a vă menține echilibrul emoțional, a învăța să vă respectăm și să vă iubim, să vă prețuiți interesele și stima de sine și să duceți viața la un nivel superior.

Sursă: stakanchik.media

Articole înrudite
Psihologie
Cum să scapi de deznădejde?

27.01.2021 | 120 vizualizări

Cum să scapi de deznădejde?

Plictiseala, tristețea, melancolia, descurajarea, apatia, depresia sunt stări familiare, nu-i așa? În anumite situații și într-un grad sau altul, ei vizitează, probabil, fiecare persoană. Și e în reg…

Psihologie
Memorie de Freud

27.01.2021 | 95 vizualizări

Memorie de Freud

Există puțini oameni în lumea psihologiei care sunt la fel de renumiți ca Sigmund Freud. Motivul pentru aceasta a fost teoriile sale. În tot ceea ce înconjoară o persoană, puteți găsi o legătură cu u…

Psihologie
De ce bărbații sunt interesați de arme?

27.01.2021 | 82 vizualizări

De ce bărbații sunt interesați de arme?

Pentru a răspunde la această întrebare mai precis, trebuie să vă întoarceți la istorie. Din cele mai vechi timpuri, bărbatul, în reprezentarea întregii omeniri, este, în primul rând, un războinic, cu…

Psihologie
Cum să placi oricărei persoane: secretele agentului special FBI

26.01.2021 | 110 vizualizări

Cum să placi oricărei persoane: secretele agentului special FBI

Profesorul de psihologie Jack Schafer a lucrat ca agent special pentru FBI mulți ani. În multe operațiuni ascunse, el a trebuit să activeze farmecul pe clic. Jack spune că există o regulă de aur, pri…

Psihologie
Spune-mi în ce dormi: psihologia pijamalei

26.01.2021 | 107 vizualizări

Spune-mi în ce dormi: psihologia pijamalei

Există o celebră frază - Spune cine este prietenul tău și îți voi spune cine ești. Psihologii americani au încercat să determine caracterul unei persoane fără să-i cunoască mediul imediat. Ei citesc …

Psihologie
Multe femei fac această greșeală

23.01.2021 | 133 vizualizări

Multe femei fac această greșeală

Multe femei fac această greșeală: fără a stabili o relație cu ele însele, caută un bărbat cu care ar putea începe o relație. Așa că se grăbesc de la un bărbat la altul, încercând să găsească în ei ce…