Ți-e frică de umbra ta?

Ți-e frică de umbra ta?

Ți-e frică de umbra ta? Mi-e frică si de umbra mea - spune o vorbă din popor.

Umbra este acea parte a minții noastre unde se află lucruri despre noi pe care am vrea mai degrabă să le uităm, să le ascundem de noi înșine și de alții. Cu alte cuvinte refuzăm să credem despre noi că suntem la fel ca și ceilalți oameni pe care îi întâlnim, să acceptăm că și noi suntem la fel de păcătoși ca și ei.

Refuzăm să acceptăm Umbra pentru că, a o accepta înseamnă să suferim, să fim conștienți iar asta ne provoacă o suferință adâncă. A fi conștienți de propriile defecte înseamnă a fi conștienți de propriile păcate. Nu degeaba se spune că ne este frică și de umbra noastră.

Nu este plăcut să știm despre noi că suntem leneși, egoiști, ignoranți. Asta ar însemna că suntem imperfecți si tocmai acest sentiment al imperfecțiunii este cea mai mare binecuvântare pe care o putem avea.

Dacă avem puterea de a ne privi pe noi înșine, daca avem puterea de a recunoaște că nu suntem perfecți rezultatul ar fi vinovăție și tocmai asta ne-ar împiedica să facem rău. Sentimentul de vinovăție este cel care împiedică păcatele să domine și în același timp o protecție împotriva înclinației de a face rău

Oamenii cărora le lipsește voința de a-și recunoaște Umbra, sunt de regula oameni foarte inteligenți, însă incapabili să își recunoască Umbra. Ei sunt foarte ușor de recunoscut în rândul bolnavilor psihici.

Deoarece Umbra se află în inconștient cele mai multe tulburări psihice sunt drept cauza sentimentelor ascunse ca mânie, dorințe sexuale refulate, invidie, gelozie. Ca atare Umbra poate fi considerată un demon subteran care iese la suprafața pentru a tortura individul.

Mintea conștientă a celui care nu își recunoaște Umbra refuză să se gândească și să abordeze anumite probleme, să suporte anumite sentimente sau să tolereze durerea. Le aruncă în inconștient doar pentru că acolo le aruncă o minte conștientă care fuge practic de durere.

Nimeni nu este atât de nesănătos încât să nu fie măcar puțin conștient și nimeni nu este atât de sănătos încât să fie absolut conștient. Există grade diferite de conștientă pentru ca anumiți oameni se manifestă mai mult sau mai puțin decât alții.

Viața ne pune în situații diverse. Ca atare pentru a face față provocărilor avem nevoie să fim conștienți, dar pe lângă asta avem nevoie de competență.

Asta presupune evoluție către un oarecare grad de înțelepciune și acumulare de cunoștințe. Mai mult înseamnă efortul de a atinge o maturitate psihologică și spirituală care să se transforme într-o putere personală reală.

A fi o persoana puternică nu înseamnă să fii de piatră, ci pur și simplu să îți accepți părțile negative așa cum ți le accepți pe cele pozitive. Asta înseamnă de fapt acceptarea Umbrei, acceptare în totalitate sau mai bine spus iubire de sine.

Dacă este să facem o comparație, ai doua mâini, așa-i? Cu stânga nu prea faci mare lucru, dar cu dreapta da. Ok și atunci poți spune despre mâna ta că nu știe să facă nimic? Nu o accepți și pe ea, o lași și pe ea să se bălăbănească pe lângă corpul tău. Dumnezeu ne acceptă pe fiecare dintre noi buni sau răi și face ca soarele să răsară și pentru cei buni și pentru cei mai puțin buni.

A ne accepta umbra ne poate provoca suferința. Am fost învățați să fim într-un anume fel, doar buni și atunci cum să acceptăm că uneori putem fi și demoni?

Ți se întâmplă să te culci seara înger și să te trezești dimineața demon? Mie de foarte multe ori, dar nu mă mai mir de asta. Îmi zâmbesc dimineața în oglindă și totul e Ok.

Autor: Nicoleta Leahu

Articole înrudite
Psihologie
Supărarea – consecința mândriei și a incapacității de a comunica

16.09.2021 | 43 vizualizări

Supărarea – consecința mândriei și a incapacității de a comunica

Fiecare om se supără. Chiar și azi, mergând pe stradă, cineva te-a călcat pe picior și nu și-a cerut iertare? Te-ai supărat? Da! Sau omul drag a făcut ceva nepotrivit. Te-ai întristat? Cu siguranță. …

Psihologie
Este periculos să asculți plângerile altor persoane

12.09.2021 | 39 vizualizări

Este periculos să asculți plângerile altor persoane

Fiecare din noi știe pe cineva care întotdeauna se plânge, când orice conversație cu el se rezumă doar la problemele lui. Astfel de persoane întotdeauna au probleme cu munca, cu viața personală, cu c…

Psihologie
Nemulțumirile pot distruge mintea și corpul

12.09.2021 | 61 vizualizare

Nemulțumirile pot distruge mintea și corpul

Emoțiile negative ne distrug la nivel psihic și fizic. Știind acest lucru, de ce continuăm să ne plângem? În acest mod noi încercăm să ne exteriorizăm nemulțumirea, crezând ca după aceasta va urma o …

Psihologie
Cum să-ți înveți creierul să nu-și facă griji din cauza lucrurilor puțin importante

11.09.2021 | 33 vizualizări

Cum să-ți înveți creierul să nu-și facă griji din cauza lucrurilor puțin importante

Creierul nostru este organizat în așa mod, ca să reacționeze rapid la orice are loc în jur. Adevărul este că majoritatea reacțiilor se manifestă practic fără participarea noastră – este de ajuns doar…

Psihologie
Unde pot să te aducă visele

10.09.2021 | 29 vizualizări

Unde pot să te aducă visele

Este la fel de obișnuit ca oamenii să viseze ca să respire: în copilărie acest lucru se întâmplă involuntar, iar într-o vârstă mai conștientă, visele se transformă treptat în obiective. Și se mai înt…

Psihologie
Siguranța psihologică – cheia motivației în echipă

23.06.2021 | 89 vizualizări

Siguranța psihologică – cheia motivației în echipă

Siguranța psihologică este o componentă critică a oricărei organizații eficiente și un principiu de bază al unui loc de muncă centrat pe colaborare. Cu siguranță, atunci când ai lucrat cu cineva la u…