Ți-e frică de umbra ta?

Ți-e frică de umbra ta?

Ți-e frică de umbra ta? Mi-e frică si de umbra mea - spune o vorbă din popor.

Umbra este acea parte a minții noastre unde se află lucruri despre noi pe care am vrea mai degrabă să le uităm, să le ascundem de noi înșine și de alții. Cu alte cuvinte refuzăm să credem despre noi că suntem la fel ca și ceilalți oameni pe care îi întâlnim, să acceptăm că și noi suntem la fel de păcătoși ca și ei.

Refuzăm să acceptăm Umbra pentru că, a o accepta înseamnă să suferim, să fim conștienți iar asta ne provoacă o suferință adâncă. A fi conștienți de propriile defecte înseamnă a fi conștienți de propriile păcate. Nu degeaba se spune că ne este frică și de umbra noastră.

Nu este plăcut să știm despre noi că suntem leneși, egoiști, ignoranți. Asta ar însemna că suntem imperfecți si tocmai acest sentiment al imperfecțiunii este cea mai mare binecuvântare pe care o putem avea.

Dacă avem puterea de a ne privi pe noi înșine, daca avem puterea de a recunoaște că nu suntem perfecți rezultatul ar fi vinovăție și tocmai asta ne-ar împiedica să facem rău. Sentimentul de vinovăție este cel care împiedică păcatele să domine și în același timp o protecție împotriva înclinației de a face rău

Oamenii cărora le lipsește voința de a-și recunoaște Umbra, sunt de regula oameni foarte inteligenți, însă incapabili să își recunoască Umbra. Ei sunt foarte ușor de recunoscut în rândul bolnavilor psihici.

Deoarece Umbra se află în inconștient cele mai multe tulburări psihice sunt drept cauza sentimentelor ascunse ca mânie, dorințe sexuale refulate, invidie, gelozie. Ca atare Umbra poate fi considerată un demon subteran care iese la suprafața pentru a tortura individul.

Mintea conștientă a celui care nu își recunoaște Umbra refuză să se gândească și să abordeze anumite probleme, să suporte anumite sentimente sau să tolereze durerea. Le aruncă în inconștient doar pentru că acolo le aruncă o minte conștientă care fuge practic de durere.

Nimeni nu este atât de nesănătos încât să nu fie măcar puțin conștient și nimeni nu este atât de sănătos încât să fie absolut conștient. Există grade diferite de conștientă pentru ca anumiți oameni se manifestă mai mult sau mai puțin decât alții.

Viața ne pune în situații diverse. Ca atare pentru a face față provocărilor avem nevoie să fim conștienți, dar pe lângă asta avem nevoie de competență.

Asta presupune evoluție către un oarecare grad de înțelepciune și acumulare de cunoștințe. Mai mult înseamnă efortul de a atinge o maturitate psihologică și spirituală care să se transforme într-o putere personală reală.

A fi o persoana puternică nu înseamnă să fii de piatră, ci pur și simplu să îți accepți părțile negative așa cum ți le accepți pe cele pozitive. Asta înseamnă de fapt acceptarea Umbrei, acceptare în totalitate sau mai bine spus iubire de sine.

Dacă este să facem o comparație, ai doua mâini, așa-i? Cu stânga nu prea faci mare lucru, dar cu dreapta da. Ok și atunci poți spune despre mâna ta că nu știe să facă nimic? Nu o accepți și pe ea, o lași și pe ea să se bălăbănească pe lângă corpul tău. Dumnezeu ne acceptă pe fiecare dintre noi buni sau răi și face ca soarele să răsară și pentru cei buni și pentru cei mai puțin buni.

A ne accepta umbra ne poate provoca suferința. Am fost învățați să fim într-un anume fel, doar buni și atunci cum să acceptăm că uneori putem fi și demoni?

Ți se întâmplă să te culci seara înger și să te trezești dimineața demon? Mie de foarte multe ori, dar nu mă mai mir de asta. Îmi zâmbesc dimineața în oglindă și totul e Ok.

Autor: Nicoleta Leahu

Articole înrudite
Psihologie
Există 2 cuvinte magice care schimbă viețile dincolo de recunoaștere

16.01.2021 | 7 vizualizări

Există 2 cuvinte magice care schimbă viețile dincolo de recunoaștere

Ne lipsește constant ceva. Nu sunt suficienți bani, nu este suficientă dragoste, nu este suficientă atenție, nu este suficientă încredere în sine etc. Dar dacă, în loc să te gândești la lipsă, începi…

Psihologie
Fotografiile din rețelele sociale sunt o modalitate de a-ți pierde prietenii

16.01.2021 | 7 vizualizări

Fotografiile din rețelele sociale sunt o modalitate de a-ți pierde prietenii

Cercetătorii au descoperit că cei care postează în mod repetat fotografii cu ei și cu alții pe rețelele de socializare riscă să-i înstrăineze pe mulți dintre prietenii lor care îi vor vedea. În speci…

Psihologie
Ce le face pe franțuzoaice să fie atractive și încrezătoare

14.01.2021 | 26 vizualizări

Ce le face pe franțuzoaice să fie atractive și încrezătoare

Dacă întrebați femeile franceze care este secretul farmecului, puterii, farmecului și carismei lor, ele vor răspunde - încredere în sine. Stima de sine ridicată (atenție, nu supraestimată) ajută fete…

Psihologie
Cum să transformi dezavantajele în avantaje?

05.11.2020 | 186 vizualizări

Cum să transformi dezavantajele în avantaje?

Știați că standardul de frumusețe al secolului al XX-lea Audrey Hepburn (care până astăzi este numită una dintre cele mai frumoase femei din istorie) se considera urâtă? Acest fapt poate provoca sent…

Psihologie
Reînnoirea unei relații: 4 motive pentru a da o a doua șansă

05.11.2020 | 245 vizualizări

Reînnoirea unei relații: 4 motive pentru a da o a doua șansă

Despărțirea este un proces dificil pentru ambele părți. Pot exista un număr imens de motive pentru acest lucru și fiecare are propriile sale. Dar există și un indicator general care este caracteristi…

Psihologie
Ce să faci în timp ce nu ai un partener de viață: 7 sfaturi de la psihologi

03.11.2020 | 220 vizualizări

Ce să faci în timp ce nu ai un partener de viață: 7 sfaturi de la psihologi

O despărțire este întotdeauna însoțită de stres și griji, chiar dacă ai fost inițiatorul acestui act. Cu toate acestea, nu ar trebui să construiți un zid care să vă înconjoare de lumea exterioară și …