Sănătate » Descopera împreuna cu noi cum să ai un stil de viață sănătos

30.12.2022 02:54

Alimentele care nu ar trebui să lipsească de pe masa voastră pe timp de iarnă

Alimentele bogate în vitamine, minerale și antioxidanți sunt printre cele mai sănătoase și nu ar trebui să lipsescă de pe masa voastră în această iarnă.

17.12.2022 04:56

Pozițiile corecte pentru un somn odihnitor și sănătos

Află în articol care sunt pozițiile corecte pentru un somn odihnitor.

17.12.2022 01:25

Fructele de pădure ce fac minuni pentru sănătate

Beneficiile fructelor de pădure sunt de necontestat. Numeroase cercetări au scos în evidență faptul că ele fac adevărate minuni pentru sănătate.

14.12.2022 02:25

Ce fruct trebuie să consumăm pentru a avea o inimă sănătoasă

Există un fruct care îți poate menține inima sănătoasă, dacă îl vei consuma. De asemenea, curăță vasele de sânge.

14.12.2022 01:25

Cu ce înlocuim cafeaua ca să primim energie

Cafeaua este cea mai populară băutură care oferă energie.

13.12.2022 11:58

Maioneză de casă fără ulei, cu puține calorii și gust inedit

În perioada sărbătorilor de iarnă, de pe mesele românilor nu lipsește niciodată salata de boeuf. Însă, dacă vrei să eviți kilogramele în plus, după masa de Crăciun, încearcă să prepari maioneză fără ulei.

29.11.2022 08:56

Cum ne ajută murăturile să ne întărim sistemul imunitar

Murături în sare sau murături în oțet? Pledăm pentru prima variantă.

26.11.2022 17:56

Alimentația corectă în timpul postului

Creștinii ortodocși de stil vechi intră, din 28 noiembrie, în postul Crăciunului. Următoarele șase săptămâni, creștinii le vor petrece în rugăciune și abstinență.

Remediul perfect pentru tratarea răcelilor şi virozelor respiratorii

Cătina este un remediu natural pentru o multitudine de afecţiuni ale organismului, atât interne cât şi externe. Ea este un arbust cu o arie foarte mare de răspândire, deloc pretenţios şi ale cărui fructe îşi menţin propr…

Alimentele care te mențin sănătos în sezonul rece

Majoritatea oamenilor își schimbă regimul alimentar în timpul sezonului rece pentru ca organismul să își ia vitaminele de care are nevoie pentru iarnă. Cei mai mulți aleg să consume mult mai multă mâncare gătită și sățio…

Băutura banală care reduce tensiunea arterială

Dacă vrei să-ți reduci tensiunea arterială, această băutură banală te poate ajuta.

Berea ar putea fi cheia pentru prevenirea bolii Alzheimer

Cercetătorii au sugerat într-un studiu recent că extractele de flori de hamei găsite în bere ar putea deține cheia pentru prevenirea bolii Alzheimer, care este o formă comună de demență.