Sănătate » Descopera împreuna cu noi cum să ai un stil de viață sănătos

16.08.2022 05:23

Beneficiile borşu-lui acru

Puterea terapeutică a borşului vine şi de la drojdia de bere care ajută fermentaţia, ingredient care conţine vitaminele din complexul B, vitaminele D şi H (biotina), enzime, minerale în forme uşor asimilabile (calciu, ma…

11.08.2022 03:06

Beneficiile aduse de yoga fierbinte: De ce ar merita efortul

Beneficiile pe care le are yoga fierbinte înseamnă mult mai mult decât a transpira pe saltea.

11.08.2022 02:32

De ce este bine să plângem uneori. Beneficiile neștiute

Află în articol de ce este bine să mai și plângem uneori.

09.08.2022 03:04

Cum să scapi de sughiț în doar câteva minute

Tu știi ce se întâmplă în corpul tău atunci când sughiți?! Sughițul dispare de obicei de la sine în câteva minute, însă poate fi extrem de enervant, mai ales atunci când apare în situații nepotrivite. Iată cum să scapi d…

03.08.2022 05:25

Stresul ar putea fi benefic pentru funcționarea creierului

Nivelurile scăzute până la moderate de stres pot contribui la dezvoltarea rezilienței, reducând în același timp riscul de boli mintale.

02.08.2022 02:30

De ce valurile de căldură înrăutățesc tulburările mintale

Valurile de căldură au un impact uriaș asupra sănătății noastre fizice și nu numai. De obicei, medicii se tem de ele, deoarece camerele de urgență se umplu rapid de pacienți care suferă de deshidratare, delir și leșin.

02.08.2022 01:15

Dieta cu căpșune ar putea combate boala Alzheimer

Dieta cu căpșune, mâncate simple sau sub formă de salate sau smoothie-uri, ne-ar putea ajuta să ne protejăm creierul de Alzheimer? Poate că da, conform unui nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea RUSH, din SUA.

28.07.2022 05:24

Vârsta bărbatului poate afecta şansele de naştere mai mult decât se credea

Cercetătorii au descoperit că „ceasul biologic” masculin poate afecta şansele de naştere mai mult decât se credea. Cercetarea ar putea ajuta la modelarea educaţiei şi a mesajelor privind fertilitatea pentru cuplurile car…

28.07.2022 02:30

Patru alimente sănătoase care îți pot accelera metabolismul

Nu este o noutate faptul că metabolismul încetinește odată cu vârsta.

23.07.2022 04:11

Coji de ceapă: 7 remedii miraculoase pentru sănătate

Prepară-ţi acasă un ceai din coji de ceapă şi vei uita drumul care duce la farmacie!

20.07.2022 03:05

Dieta cu ciocolată neagră: Ce efecte are asupra creierului tău

Consumul de ciocolată este de obicei descurajat de nutriționiști, deoarece ciocolata poate fi bogată în calorii, grăsimi și zahăr. Cu toate acestea, cacaua, ingredientul principal al ciocolatei, derivat din sămânța plant…

19.07.2022 05:22

Studiu: Consumul de fructe ar putea ține depresia la distanță

Persoanele care mănâncă frecvent fructe au mai multe șanse să raporteze o bunăstare mintală mai mare și sunt mai puțin susceptibile de a raporta simptome de depresie decât cele care nu mănâncă fructe, potrivit unei noi c…