Băutura banală care reduce tensiunea arterială
Dacă vrei să-ți reduci tensiunea arterială, această băutură banală te poate ajuta.
Nutriţionistul Mihail Ghinzburg ne recomandă să consumăm chefir pentru a scădea tensiunea arterială. Doctorul în ştiinţe medicale a făcut aceste declaraţii într-o emisiune de la postul TV Rossia 1. Chefirul este un probiotic clasic, care restabileşte microflora intestinală, lactobacilii susţin sistemul imunitar al organismului, elimină toxinele, a adăugat Mihail Ghinzburg.
„Bacteriile bune împiedică înmulţirea bacteriilor rele, aşa-numitele bacterii facultative, care produc o mulţime de toxine şi care provoacă otrăvirea constantă a organismului şi generează inflamaţii. În urma acestor inflamaţii, se dezvoltă un sindrom metabolic, una dintre manifestările căruia este hipertensiunea arterială”, a explicat medicul.
În acelaşi timp, este indicat să renunţaţi la chefir atunci, când suferiţi de ulcer gastric sau duodenal, precum şi în cazul pancreatitei sau gastritei, a precizat Ghinzburg.
