1 kg de miere de albine
Se lasă timp de 9 zile la macerat, vasul acoperit ermetic. Se ia câte 1 sau 2 lingurițe pe zi, dimineața pe stomacul gol.
Această compoziţie ajută în cazul a peste 30 de boli, printre care problemele cu vederea.
Oamenii de știință din Italia spun că băutul unor anumite tipuri de bere poate ajuta creierul să elimine toxinele dăunătoare care cauzează tulburările mintale.
Întotdeauna s-a zis că ciocolata nu este bună, totuşi, cea neagră poate avea efecte benefice pentru sănătatea oamenilor. De-a lungul timpului, ciocolata a fost consumată în diferite forme, cea mai răspândită fiind cacaua…
Atunci când ne e foame, avem tendința să mâncăm ce găsim în frigider, chiar dacă ne-am promis să introducem în dietă alimente mai sănătoase, cu beneficii pentru slăbit.
Dietele vegane au devenit din ce în ce mai populare de-a lungul anilor, în special în rândul persoanelor care doresc să-și îmbunătățească sănătatea.
Consumul unor cantităţi mici de cofeină în timpul sarcinii poate avea un impact asupra înălţimii copilului, sugerează un studiu recent.
Semințele de chia provin dintr-o specie de plante numită Salvia hispanica , foarte răspândită și folosită în America Centrală și de Sud (specia crește spontan în Mexic și Bolivia).
Păstrează semințele fructelor deoarece acestea îți pot îmbunătăți sănătatea.
Dacă nu îți place să te trezești dis-de-dimineață, acum ai un nou motiv pentru care ar fi totuși bine să încerci să o faci. Un nou studiu a descoperit că trezitul devreme poate fi excelent pentru sănătatea mintală și pen…
Vara este vital să rămâneți hidratați și să reînnoiți, în mod constant, sărurile minerale care se pierd odată cu transpirația, mai ales dacă faceți sport. Atunci când transpiri, organismului îi lipsesc elementele esenția…
Popeye avea dreptate în legătură cu spanacul: este cel mai sănătos aliment din lume. La fel și alte vegetale cu frunze de culoare verde închis. Acestea oferă cei mai mulți nutrienți per calorie.
Alimentele consumate în timpul zilei sunt cele care ar putea îmbunătăți sănătatea și, în același timp, stimulează și energia întregului organism. Asta, în vreme ce la polul opus, mâncatul noaptea târziu poate fi una dint…